Косточки абрикоса являются очень ценным и полезным продуктом. Трудно поспорить с тем, что абрикос – это очень вкусный и полезный фрукт. Его основная ценность заключается в том, что в нем содержится большое количество полезных компонентов, которые оказывают на организм человека положительное влияние. Специалисты много спорят по поводу пользы и вреда ядер абрикосовых косточек.
Польза
Специалисты акцентируют внимание на том, что ядра абрикосовых косточек оказывают на организм человека следующее положительное действие:
- предотвращает образование в организме раковых клеток,
- улучшают работоспособность сердца и сосудов,
- препятствует развитию мочекаменной болезни,
- способствует быстрому заживлению ран и повреждений на поверхности кожи,
- ускоряют процесс выздоровления, а также восстановления организма после перенесения тяжелых заболеваний,
- выводят из организма холестерин,
- повышают уровень устойчивости организма к воздействию инфекционных и других заболеваний.
Ядра абрикосовых косточек обладают огромным количеством положительных свойств и поэтому их очень широко используют в области косметологии. На их основе изготовляется масло, которые положительно сказывается на состоянии кожи, а именно устраняет угревую сыпь и предотвращает сухость кожи.
Все дело в том, что масло устраняет воспалительные процессы и уничтожает бактерии, имеющие патогенную природу. Это средство повышает уровень тонуса кожи, способствуют ее упругости и бархатистости.
Масло на основе ядер абрикосовых косточек используют для ухода за волосами. Помимо масла на основе ядер абрикосовых косточек производится специальный скраб. Регулярное его использование способствует отшелушиванию ороговелых клеток, насыщает кожу питательными веществами и налаживает процесс кровообращения.
Вред
Как ни странно, не смотря на, то, что ядра абрикосовых косточек имеют такое большое количество положительных компонентов и свойств, чрезмерное их употребление может причинить существенный вред организму.
В ядрах содержится витамин В17. В составе этого витамина присутствует цианид. Это вещество может привести к удушью и асфиксии. Категорически противопоказано употреблять ядра тем людям, у которых есть индивидуальная непереносимость к данным компонентам.
Ядра абрикосовых косточек не принесут организму вреда, если в день употреблять их не больше чем 50 грам.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
