Многие взрослые люди жалуются на самочувствие. Тому есть разные причины. Но дело может улучшить хотя бы элементарная утренняя зарядка, начальные знания о диетологии и различных лечебных процедурах, к примеру, посещении соляных пещер.
Кому требуется процедура?
Соляные пещеры начали привлекать все больше людей, и потому появляются они даже там, где, казалось бы, нет предпосылок для их появления. Оздоровление в пещерах сейчас предлагается многими санаториями.
Полезнее всего для нас посещение натуральных соляных пещер. Но с современными технологиями и в искусственных помещениях создается необходимый микроклимат. В воздух впрыскивается специальный солевой аэрозоль, что обеспечивает необходимую концентрацию полезных веществ. Также поддерживаются оптимальные температура, влажность и давление. В удобном кресле пациент полностью расслабляется и получает заряд бодрости.
Данная процедура рекомендована лицам с:
- лишним весом,
- проблемами с органами дыхания,
- замедленным обменом веществ,
- заболеваниями сердечнососудистой системы,
- частыми респираторными заболеваниями,
- хроническим бронхитом,
- дерматологическими заболеваниями,
- аллергическим ринитом.
Соляная терапия может:
- Уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках.
- Сделать дыхание легче после нескольких сеансов.
- Улучшить работу легких.
- Устранить кашель и одышку.
- Убрать из легких слизь и мокроту.
- Повысить сопротивляемость болезням дыхательных путей.
- Увеличить время ремиссии.
- Улучшить общее состояние здоровья.
- Эффективность лечения оценивается в 75-98% в зависимости от условий.
- Повысить результаты спортсменов.
Противопоказания:
- острые заболевания,
- злокачественные опухоли,
- склонность к кровотечениям,
- больные почки,
- гипертония в последней стадии,
- наркомания,
- токсикомания.
Поскольку, в соляной пещере человек хорошо расслабляется, ее посещение окажется нелишним для профилактики неврастении и прочих патологических состояний, вызванных регулярными стрессами.
Отзывы врачей
Мнения врачей о данной процедуре расходятся. Тем не менее, медики убеждены, что скромные противопоказания серьезно расширяют возможности лечения солью, и не важно, какими были показания начальные.
Разовое посещение соляной пещеры не даст ощутимого результата, а вот курс спелеотерапии уже окажет благотворное воздействие на организм.
Даже беременным рекомендуют лечение солью, если нет противопоказаний. Процедура окажется полезной при токсикозе беременной женщины. В пещере нормализуется водно-солевой баланс, укрепляется здоровье малыша в материнской утробе.
В соляной комнате в воздухе много ионов солей, улучшающих при попадании в легкие работу органов дыхания, подавляющих деятельность вредных бактерий, укрепляющих иммунитет. Существуют и соляные пещеры, оборудованные для детей. Спелеотерапия влияет на детей по-иному. У них поднимается настроение, и детки в прямом смысле слова заражают окружающих оптимизмом. Если сын быстро устает в период роста, а дочь нередко пребывает в раздраженном состоянии, солевая пещера непременно изменит ситуацию!
В соляных комнатах устанавливаются шезлонги, столики и мини-беседки. Атмосфера максимального комфорта способствует эмоциональной разгрузке. Соляная лампа наполняет пещеру ионами натрия, хлора, прочими полезными элементами.
Почему соляная терапия полезнее иных методов лечения?
Некоторые утверждают, что кроме сухой аэрозольной технологии есть другие столь же эффективные виды солевой терапии. Это неправда.В помещение может вмещаться большое количество соляных кирпичей. Это не эффективно, так как недостаточно соли может испариться, а значит, не будет достигнут целебный эффект. Потребовалось бы провести часы в такой комнате, чтобы ощутить хоть какой-нибудь эффект.
Существует и так называемая мокрая солевая терапия. Подразумевается испарение в воздухе соляного раствора и вдыхание его пациентами. Этот метод эффективнее вышеописанного. Мокрая соль достигает верхних дыхательных путей и прилипает к носу и рту, не достигая горла или самой глубокой части легких и пазух. Это уменьшает растворяющие свойства мокроты солей, поскольку она не попадает в места, где эффект солей был бы наиболее необходим.
Вот почему проводить несколько дней на пляже менее эффективно, чем час в сухом помещении с аэрозольной солью. Благодаря технологии сухого солевого аэрозоля не только концентрация соли в воздухе в соляном помещении идеальна для всех клиентов, но и размеры частиц также рассчитаны так, чтобы сделать терапию максимально полезной для всех, независимо от того, страдают ли они от дерматологического заболевания или у них поражена самая глубокая часть легких.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
