В различные периоды жизни с перхотью сталкивается свыше 50 % людей. Чаще встречается перхоть у мужчин и лиц младше 20 лет. Только 5 % человек обращаются к помощи трихолога – остальные справляются с проблемой своими силами. Как убрать перхоть с головы, используя домашние средства?
Перхоть: природа болезни
Перхоть (от латинского pityriasis – «отруби») – мельчайшие белые чешуйки, отслоившиеся от кожи головы из-за нарушения нормального жирового баланса эпидермиса.
В медицинской терминологии перхоть называют себореей – она является легкой формой себорейного дерматита.
При перхоти, как правило, происходит усиленное размножение грибка Pityrosporum Ovale – естественного обитателя микрофлоры кожи головы.
Различают 2 типа перхоти
Сухая (или истинная)
Сухие белые частицы, которые как бы обсыпают волосы. При легчайшем касании легкие чешуйки слетают с головы, осыпаются на одежду – в основном, на плечи.
Жирная себорея Плотные желтоватые чешуйки, от которых непросто избавиться. Часто жирная себорея напоминает желтые корочки на коже головы.
Отчего возникает перхоть
Чаще всего появление перхоти сигнализирует об ослаблении защитных сил организма:
- снижении иммунитета,
- усталости,
- хроническом заболевании,
- постоянном нервном перенапряжении и т. п.
Может появиться перхоть из-за неблагоприятных внешних условий. Например, если человек постоянно находится на солнце или на холоде без головного убора. Иногда перхоть появляется при использовании некачественных средств для ухода за волосами: шампуней, лаков, гелей, масок…
Как избавиться от себореи
Волшебного способа: как удалить перхоть с головы – нет. Не стоит верить рекламным роликам, которые обещают избавление от проблемы за 3 дня. Выздоровление займет несколько недель, ведь нужно восстановить нормальный баланс эпидермиса на голове.
Рекомендуется комплексный подход к лечению себореи.
Здоровый режим
Ослабленный организм нуждается в поддержке: полноценном сне и отдыхе, отказе от вредных привычек, спокойных прогулках.
Здоровое питание
Отказ от жирной и сладкой пищи удивительным образом влияет на состояние кожи. Не только уменьшится количество перхоти, но и лицевой покров обретет свежесть. Попробуйте добавить в свой рацион каши из цельных злаков, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, печень и рыбу.
Спокойствие
Нервное напряжение губительно для здоровья. Если не получается расслабиться – испытайте натуральные успокоительные средства: отвар ромашки или мяты, настойку пустырника или валерианы.
Отдых для волос
Сделайте стрижку, не требующую укладки. Дайте волосам отдохнуть без фена и плойки, лака и мусса.
Витаминные добавки
Лицам, страдающим от перхоти, рекомендуется прием комплексных витаминно-минеральных препаратов (Витрум, Дуовит, Пиковит, Сана-Сол и др.).
Лечебные шампуни
Шампуни с лечебным эффектом используют строго по инструкции – только в этом случае терапия будет успешной. Не рекомендуется сочетать применение лечебных шампуней и средств народной медицины.
Низорал Nizoral Shampooing с кетоконазолом эффективно уничтожает грибок Pityrosporum Ovale и имеет длительный лечебный эффект.
Фридерм (Фридерм деготь) Freederm содержит цинка пиритионат, который прямо воздействует на перхоть – выводит ее, укрепляет фолликулы волос и нормализует жировой баланс эпидермиса. Фридерм с дегтем не подходит для лечения перхоти сухого типа.
Фитоколта Phytocolta нежно очищает кожу головы от белого налета.
Селегель Активный компонент Selegel – селена дисульфид –– тщательно очищает эпидермис и уничтожает перхоть.
Себозол Универсальный шампунь с содержанием кетоконазола для любого типа волос.
Сульсена Один из наиболее эффективных препаратов от перхоти комплексного действия:
- убивает грибок,
- отшелушивает пораженные клетки эпидермиса,
- восстанавливает жировой баланс кожи.
Активный компонент , дисульфид селена.
Домашние рецепты от перхоти
Народной медицине известно множество способов, как убрать перхоть. Часто их применение не только избавляет от себореи, но улучшает состояние волос и кожи головы.
Домашние шампуни от перхоти
Рецепт 1
- Масло розы – 2 капли
- масло шалфея – 2 капли
- спирт – ч. ложка
- желток – 2 шт.
Взбивают вилкой желтки и добавляют остальные компоненты. Этой смесью, вместо шампуня, моют волосы.
Рецепт 2
- Сода – ст. ложка
- масло чайного дерева – 5 капель
- теплая вода – стакан
Смешивают компоненты и используют как шампунь, тщательно массируя кожный покров во время мытья. Состав отшелушивает мертвые клетки и пагубно действует на грибковую микрофлору.
Хозяйственное мыло
В составе этого моющего средства большое количество жирных кислот. Считается, что они способны уничтожить патогенную микрофлору и восстановить нормальный баланс эпидермиса. Рекомендуется просто мыть голову с обычным хозяйственным мылом: желтым или коричневым без всяких добавок. На волосы наносят не само мыло, а его водный раствор, используют не чаще 1 раза в неделю. Недостатки. После такой процедуры волосы выглядят тусклыми и непромытыми, да и запах оставляет желать лучшего.
Дегтярное мыло
Березовый деготь восстанавливает здоровье кожи головы – его целебные свойства издавна известны народным целителям. Мыло обильно наносят на кожу головы и волосы по все длине и оставляют на пару минут, затем промывают водой. После процедуры рекомендуется нанести на волосы питательную маску. Недостатки. Сильный стойкий запах, который держится несколько дней, даже если помыть голову шампунем.
Лук
Фитонциды и питательные вещества в составе лука очень эффективно помогают при перхоти и выпадении волос.
Рецепт 1
- Шелуха – 2 ст. ложки
- стакан воды
Шелуху варят на протяжении 10 минут и процеживают отвар. Его рекомендуется втирать в кожный покров ежедневно.
Рецепт 2 В корни волос втирают примерно 3 столовых ложки свежего лукового сока. Оставляют состав на голове на час – голову не покрывают, чтобы не было жжения. Затем моют голову обычным способом. Недостатки. Стойкий неприятный запах. Не верьте тем, кто говорит, что от запаха легко избавиться – он останется на волосах на несколько дней.
Лимон
Цитрус, богатый витаминами и естественными бактерицидными компонентами, оздоравливает и питает кожу головы и при этом обладает приятным запахом.
Рецепт 1
- Кожура 4 плодов
- литр воды
Кожуру варят примерно 20 минут, процеживают состав. Используют отвар для ополаскивания волос после мытья. Не рекомендуется использовать ополаскиватель после применения лекарственного шампуня.
Рецепт 2
- Сок лимона – от половины плода
- масло оливы – 4 ложки
Готовят эмульсию, которую следует втирать в кожу головы. Голову укутывают полиэтиленовым пакетом, сверху – платком. Через час моют волосы обычным способом. Такие обертывания повторяют через день. Недостатки. Масляные составы требует длительного смывания с использованием большого количества шампуня. Считается, что водные процедуры после маски сводят на нет весь лечебный эффект.
Мед и уксус
- Мед – ст. ложка
- уксус , ч. ложка
- вода – стакан
Тщательно смешивают компоненты. Состав используют для мытья волос, при этом старательно втирают его в кожу. Затем голову нужно укутать пакетом и платком на полчаса. После этого рекомендуется промыть волосы лечебным шампунем.
Народные средства от перхоти также эффективны, как и лечебные шампуни (конечно, их сложнее готовить). При появлении перхоти помогут избавиться от нее и медицинские средства, и рецепты народной медицины.
(Пока оценок нет)
Загрузка...