Когда болит голова или что делать при мигрени

Когда болит голова или что делать при мигрени

Одним из лучших способов предотвращения мигрени является определение условий, которые вызывают приступ мигрени и избежания или уменьшения их.

Мигрень может возникать после употребления определённых продуктов питания, лекарств и тому подобное. Врачи рекомендуют вести «дневник мигрени», в котором нужно записывать: &#8211, Дату нападения, &#8211, Время суток когда началась атака, &#8211, Предупредительные знаки, &#8211, Симптомы (в том числе наличия или отсутствия ауры) &#8211, Какое лекарство принимали, &#8211, Когда закончилась атака.

Для лечения мигрени используют специальные лекарства, консультации по которым вы можете получить у лечащего врача. При неэффективности лекарств применяют иглоукалывание, курсом 10 сеансов, продолжительность от пяти до восьми недель.

На развитие (возникновения) мигрени влияют кроме генетических факторов и факторы окружающей среды. Основными факторами окружающей среды являются изменения в погоде, загрязнения окружающей среды (воздуха) токсичными веществами, вещества с сильным запахом. На рабочем месте мигрень могут спровоцировать «сильные» духи сотрудников, мерцание экрана компьютера или яркое люминесцентное освещение в классе. Для снижения факторов рабочего места, которые провоцируют мигрень применяют специальные люминесцентные фильтры для люминесцентных ламп, чтобы создать более естественное освещение, антибликовый фильтр для монитора компьютера, сокращения рабочего дня.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал про медицину и здоровье, кожные заболевания и их профилактика