В последнее время люди стали уделять собственному здоровью больше внимания. Популярные массажные шарики Су-джок – прекрасная возможность улучшить свое самочувствие.
Массажер Су-джок прост и понятен в управлении. Он оказывает положительное влияние на важные биологические точки, которые расположены на теле человека – на стопах и кистях рук. Люди, которые изобрели данный вид массажера, соединили в нем самые эффективные техники, имевшие высокую популярность на Древнем Востоке.
Его можно использовать каждый день на протяжении длительного периода времени. Это дает возможность наладить работу внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и других жизненно важных систем.
В комплекте с массажером идут:
- шарики, на которых расположены шипы, предназначенные для стоп и кистей,
- колечки для пальцев.
Специалисты утверждают, что ежедневное применение массажных шариков не навредит человеку. В использовании нет ничего сложного – необходимо просто на протяжении 15 минут катать между ладонями шарики. После этого они кладутся на пол и катаются ступнями.
Что касается колечка, на котором расположены шипы, то его следует по очереди надевать на каждый палец и легко прокатывать. Чтобы добиться максимального эффекта, следует выполнять вышеописанные процедуры 2 раза в день.
Использование данного вида массажера стало настолько популярным, что специалисты даже разработали специальные курсы. На них проводится детальное информирование относительно того, как действует массажер и как им правильно пользоваться.
Но посещать данные курсы нет необходимости, поскольку использование является очень простым. Инструкция понятна даже людям, которые ранее никогда не сталкивались ни с одним видом массажера. Его без проблем можно успешно использовать в домашних условиях, что допускается как взрослым, так и детям.
Несмотря на то, что Су-джок обладает положительными свойствами, у него есть определенные противопоказания. Специалисты рекомендуют отказаться от использования шариков Су-джок, если:
- у человека наблюдается повышенная температура,
- на тех участках тела, которые воздействуют в процессе массажа с шариками и кольцом, есть раны или просто повреждения,
- присутствуют гнойные высыпания,
- в организме наблюдается протекание онкологических заболеваний.
Если вышеупомянутых противопоказаний нет, можно сразу приступать к массажу ступней, ладоней и пальцев.
Следует отметить, что в процессе проведения массажа в ладонях могут появляться неприятные ощущения в виде покалываний и прилива тепла. Но в этом нет ничего страшного, так как это вполне нормальная и естественная реакция организма.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
