Даже те люди, которые считают, что они совершенно здоровы, сталкиваются с таким явлением как озноб. Поэтому необходимо разобраться, почему человека морозит без температуры. И для этого есть все основания, поскольку такое состояние не может возникать без причины. Организм таким образом дает знать: что-то происходит не так.
Необходимо четко понимать, что если возникает ощущение озноба и при этом температура тела остается нормальной и не меняется, то это не совсем нормальное явление. Помимо озноба появляется непреодолимое желание отдохнуть, поскольку присутствует общее недомогание организма. Озноб без температуры может быть вызван следующими факторами:
1Сильное переохлаждение организма. Под влиянием холодных температур сосуды сужаются и процесс кровообращения существенно замедляется. Вместе с этим происходит резкое нарушение процесса обмена веществ. Как результат, возникает чувство озноба. Специалисты рекомендуют использовать сухое тепло, а также пить горячий кофе или чай после того как пришлось пребывать на протяжении длительного времени в условиях сильного холода.
2ОРВИ. Для первого этапа протекания острых респираторных заболеваний характерным является то, что человека морозит без температуры. Это своеобразная защитная реакция нашего организма. В данной ситуации необходимо нагреть свое тело. Сделать это можно с помощью горячего душа или же можно просто хорошенько попарить ноги. Но это следует делать только тогда, когда температура еще не поднялась. Помимо этого рекомендуется выпить горячего чая. Можно с малиной или же смородиной.
3Болезни инфекционного характера. Достаточно часто в случае протекания в организме инфекционных заболеваний возникает озноб. В виду того, что вирусы способны образовывать в организме различные вредные вещества, к ознобу добавляется тошнота, а также рвота.
4Очень сильное психологическое переутомление. В таком случае необходимо постараться расслабится. Если это не получается сделать своими силами, то можно прибегнуть к употреблению легких успокаивающих средств. Еще можно залезть под одеяло и посмотреть хорошее кино с легким сюжетом.
5Изменение уровня артериального давления. При резких перепадах давления организм реагирует на такие изменения ознобом. Измерьте артериальное давление при помощи специального прибора. Если его у вас нет – купите в аптеке. Тонометр должен быть в каждом доме. Если давление повышено, обратитесь к врачу, чтобы подобрать антигипертензивную терапию.
6Эндокринные нарушения. Множество заболеваний приводят к тому, что человека морозит без температуры. Частая причина – гипотиреоз. Недостаточная функция щитовидной железы приводит к такому симптому. Это связано с низким уровнем в крови трийодтиронина и тироксина. Чтобы проверить данное состояние, нужно обратиться к эндокринологу и сдать анализы на гормоны.