Можно ли детям в баню: с какого возраста?

Баня пользуется достаточно большой популярностью среди тех, кто активно следит за своим здоровьем и внешностью. Посещение парилки позволяет не только повысить иммунитет взрослого человека, но и ребенка. Благодаря регулярному посещению данного места организм ребенка закаливается. Закаливание происходит за счет возникновения контраста между температурами и воздухом. Среди большинства родителей существует мнение, что данная процедура несет большой уровень опасности и соответственно может навредить детскому организму. В данной ситуации возникает вполне логичный вопрос о том, с какого возраста можно ребенку в баню?

Можно ли детям в баню: с какого возраста? 2-17

Существует огромное количество информации подтверждающей тот факт, что парилка обладает очень большой пользой. Ни для кого не секрет что в парилке преобладает высокий уровень температуры. В результате контакта тела с высокой температурой поры на коже расширяются, и активизируется степень циркуляции кислорода по клеточкам.

Благодаря расширению пор из организма начинают выводиться шлаки. Пар ускоряет кровообращение в верхних шарах кожи, это очень положительно сказывается на внешнем состоянии кожи. Если посещение бани сделать регулярной процедурой, то очень скоро можно существенно наладить работу всех жизненно важных систем организма и избавится от множества проблем. Благодаря этой процедуре:

  • повышается иммунитет,
  • налаживается процесс обмена веществ,
  • повышается уровень сопротивления организма к инфекционным заболеваниям,
  • нервное, а также психическое напряжение.

Среди родителей существуют самые различные мнения о том со скольких лет можно ходить баню детям. Специалисты утверждают, что ребенка можно водить в баню. Есть противопоказание это:

  • различные заболевания кожи,
  • заболевание дыхательных органов,
  • болезни почек.

Решать вопрос о том можно ли детям парится в бане и со скольких месяцев это лучше всего делать, необходимо с помощью опытного специалиста. Только специалист, хорошо разбирающийся в функционировании детского организма, сможет максимально точно определить, когда ребенку можно ходить в баню.

Подготовка организма

Перед тем как пойти с ребенком в баню необходимо предварительно подготовить организм. В процессе подготовки нет ничего сложного, достаточно закалить организм при помощи контрастного душа.

Можно ли детям в баню: с какого возраста? 3-16

Процесс подготовки будет полностью завершен в тот момент, когда организм будет хорошо реагировать на данную процедуру. После этого можно приступать к совместным походам в баню. Возникает вопрос относительно того какой должна быть реакция чада если его организм еще не полностью адаптировался к этому виду процедуры. Если замечено что после обливания появилось заметное дрожание в теле, а губы и кожа при этом посинели, то это говорит, что процесс не доведен до конца.

Нет никакой возможности дать ответ на вопрос когда можно купать ребенка в бане. В данной ситуации все зависит только от родителей, поскольку они прекрасно знают возможности организма своего ребенка и именно в виду этого могут решить, когда можно в баню ребенку. Многие женщины посещают баню до того как наступит беременность и не перестают это делать даже тогда, когда беременность наступает. Таким образом он привыкает к обстановке в парилке еще находясь в утробе матери. Он морально адаптируется к высокому уровню температуры и влажности. Понятно, что ответ на вопрос можно ли ходить в баню с ребенком.

Совершенно другое дело, если возникает вопрос можно ли детям в баню, если они раньше никогда там не были. Ответ «можно», но здесь очень важно чтобы все было постепенно, то есть нужно изначально зайти с ребенком в баню всего на несколько секунд.

Алгоритм действия в парилке

Можно выделить алгоритм действий:

  • В парилку следует отправляться только со знакомыми людьми. Это поможет малышу чувствовать себя уверенно и спокойно. Кроме того может понадобиться помощь родных людей.
  • Основное время сеанса лучше провести в той части, где купаются после парилки. Время пребывания в бане должно составлять не больше чем 10 секунд.

В моечной ребенок будет подвержен более приятной для него температуре, и здесь он сможет успокоиться в том случае, если успел разволноваться в парилке под действием не стандартной среды. Такой прием смены обстановки, поможет постепенно адаптировать к новой для него обстановке.

Если родители ставят перед собой главную задачу приучить свое чадо к частым походам в баню, то процесс адаптации следует проводить как можно чаще, а лучше всего регулярно. Никогда не стоит оставлять в бане вместе с собой на длительное время.

Важно помнить, что настолько бы хорошо малыш не переносил высокую температуру для него все – равно тяжело проводить длительный сеанс. В целях безопасности малыш, не должен ни при каких обстоятельствах оставаться в парилке один. Это очень опасно, поскольку он может просто обжечься.

Можно ли детям в баню: с какого возраста? 4-11

Относительно возраста следует сказать, что можно приучать своего малыша к данной процедуре начиная с возраста 1 – 3 месяцев. Делать это нужно очень осторожно, поскольку у маленького своя особенная система терморегуляции и железы работают совершенно по-другому. Самой оптимальной температура парилки для детей такого возраста считается 60С.

К 3 – 4 годам жизни работа детского организма становится наиболее схожей с организмом взрослого человека. Стоит отметить, что существует запрет на процедуру, когда у ребенка есть определенные заболевания хронического характера. Это может быть:

  • сердечно – сосудистые заболевания,
  • бронхиальная астма,
  • хронические заболевания дыхательных путей.

Если малыш полностью здоров, то риск того что специалист не даст разрешение на посещение парилки автоматически снижается.

Баня ощутимо повысит иммунитет, но только в том случае, когда будут проводиться контрастные процедуры. Изначально нужно посетить парную, распарить свой организм, а после этого быстро переместится в баню и охладить тело. Родителям стоит все время следить за своим маленьким чудом. Если будут обнаружены негативные изменения в организме, которые приведут к тому, что ребенку станет плохо, то нужно как можно быстрее выйти из парной.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал про медицину и здоровье, кожные заболевания и их профилактика