Современный человек живет в очень стремительном темпе. Он практически не отдыхает. Его организм постоянно поддается самым разнообразным нагрузкам, стрессовым ситуациям и так далее. Поэтому каждый должен иметь в своем арсенале массажеры для тела. В домашних условиях это незаменимые помощники в борьбе за собственное здоровье.
Преимущества домашних массажеров
Самым большим врагом можно по праву назвать усталость и утомление. Именно поэтому нередко может возникать вопрос относительно того, как справится с этими неприятными факторами? Не стоит слишком ломать себе голову, поскольку ответ банально прост. Достаточно просто выделять время для себя, то есть для отдыха.
Лучшим способом снятия усталости по праву можно считать массаж. Но вот здесь могут возникать самые различные нюансы, связанные с нехваткой времени или свободных материальных средств, чтобы помочь себе таким образом. Но значит ли это, что выхода нет? Совсем нет, поскольку помочь решить данную проблему может специальный массажер, который подходит для самостоятельного использования в домашних условиях.
У массажера для тела, который может применяться в домашних условиях, есть целая масса положительных моментов, а именно:
- подбор времени, удобного для проведения сеанса массажа,
- возможность проведения массажа в любом подходящем месте,
- экономность,
- применение аппарата для всех членов семьи.
Те массажеры, которые можно сегодня найти в продаже, обладают очень компактными и удобными формами. Это позволяет не только с удобством их использовать, но и при необходимости брать с собой в путешествие.
Виды домашних массажеров
Прежде чем приобрести массажер необходимо предварительно определится с тем, в каких именно целях он будет использоваться. Можно разделить массажеры по назначению:
1Для массажа проблемных зон. Это антицеллюлитные устройства, а также массажеры для массажа спины и шеи. С их помощью можно не только подкорректировать свою фигуру в домашних условиях, но и избавится от солевых отложений.
2Для семейного использования. Обладают огромным количеством функций, к которым относятся разнообразные насадки, инфракрасное излучение, ультразвук. Подходят для всех членов семьи, и не предназначены для решения конкретных косметических или медицинских проблем.
3Для определенных мест использования. Имеется в виду массажер, используемый в ванной комнате или других местах. Такие массажеры имеют особую, необычную форму. В их числе – специальные щетки, рукавички и т.д.
Очень важно при проведении массажа с помощью массажера в домашних условиях соблюдать следующие правила:
- перед сеансом массажа необходимо предварительно провести чистку кожи с помощью скраба или пилинга,
- для массажа использовать специальные крема или масла,
- если возникает дискомфорт, а также болезненные ощущения, все действия нужно прекратить.
Какой массажер лучше?
1Если разделять все существующие массажеры по уровню популярности, то первое место по праву занимают устройства универсального назначения. Имеются в виду те, которые подходят для всех членов семьи. Зачастую в комплекте идут специальные насадки, позволяющие избавится от жировых отложений.
2Для семейного использования специалисты рекомендуют выбирать массажные устройства, обладающие функцией инфракрасного излучения. После проведения сеанса массажа с помощью такого устройства остаются очень приятные ощущения, поскольку во всем организме ощущается тепло, существенно повышается тонус организма и ощущается бодрость.
3Очень хорошо, когда у массажера есть ионное излучение. Зачастую эта функция устройства направлена на лечение определенных заболеваний, но не совсем обязательно использовать его именно когда болезнь дала о себе знать. Можно проводить массаж с ионным излучением для того, чтобы наладить процесс кровообращения в организме, а также снизить уровень напряжения, возникающий в мышцах. Существует мнение, что такой массаж способствует омоложению организма.
4В виду того, что современные люди стали обращать внимание на состояние своей фигуры, популярными стали массажеры, которые дают возможность избавиться от лишних сантиметров. Чаще всего люди предпочитают ручные устройства. В процессе проведения массажа в домашних условиях с помощью такого устройства приходится прикладывать определенную силу. Кроме этого их не совсем удобно использовать для массажа в труднодоступных местах, поэтому здесь понадобится помощь родных или близких.
5Огромной популярностью пользуются вакуумные массажеры, поскольку они помогают бороться с таким распространенным явлением как апельсиновая корка. Кроме этого, можно существенно повысить уровень упругости кожи, а также снизить отечность. Специалисты акцентируют внимание на том, что при регулярном использовании вакуумных массажеров из организма выводятся шлаки.
Многие могут жаловаться, что после использования массажера в домашних условиях на теле возникают синяки. Но это явление имеет место только потому, что тело не разогрето. Именно поэтому необходимо предварительно подготовить тело, а только потом приступать к проведению массажа.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
