Как правильно выбрать ортопедический матрас.

 

ортопедический матрасКак известно, человек проводит 1/3 своей жизни во сне, именно в это время наш организм восстанавливается после тяжелого дня, но только в том случае, если во время сна наше тело не испытывает дополнительные нагрузки на позвоночник. Как часто Вам приходилось просыпаться утром и чувствовать, что Вы не выспались и с самого утра испытываете сильную усталость. Чтобы этого не происходило, были созданы специальные ортопедические матрасы, лежа на которых позвоночник всегда будет находиться в правильном положении.

Для того, чтобы правильно выбрать ортопедический матрас нужно учитывать не только известность бренда (хотя это тоже важно), но и Ваши физические данные.

Формула здорового и хорошего сна такая: Ваше тело + матрас + основание.

Почему же так важно подбирать матрас индивидуально под каждого человека? Давайте возьмем для примера полного человека и мягкий матрас. Понятно, что матрас мягкий и не рассчитан на полных людей, поэтому он прогнется, а человек, лежащий на нем, примет позу вредную для позвоночника.

Как выбрать матрас с учетом Вашего веса.

Полным людям (более 90 кг) отлично подойдут жесткие матрасы .

Худому человеку (от 40 до 60 кг.) нужно выбирать мягкие изделия.

Людям со средней комплекцией тела (от 60 до 90 кг.) подойдет большинство моделей ортопедических матрасов.

Для новорожденных и маленьких детей стоит выбирать жесткие матрасы.

Как выбрать размер ортопедического матраса.

Самая оптимальная длина у Вашего будущего матраса должна составлять Ваш рост + 20 см минимум, а ширина для одного человека 80 см, если брать двуспальный матрас, то ширина тогда уже должна быть не меньше 160 см. Не бойтесь, если Вы возьмете большой матрас. Каждый дополнительный сантиметр увеличивает место для движения, а Вы не будете скованы, что добавит дополнительный комфорт во время сна.

 

Какой тип и с каким наполнителем выбирать матрас.

Пружинные ортопедические матрасы.

Существует 2 типа пружинных матрасов – это с зависимым пружинным блоком и независимым пружинным блоком. Ниже рассмотрим каждый из них поподробнее.

К прочтению:  Гликолевый пилинг: чистка лица фруктовыми кислотами.

Матрасы с зависимым пружинным блоком

.

К изделиям с зависимым пружинным блоком мы привыкли уже давно. Пружинный блок «боннель» («bonnell») состоит из пружин, которые соединены между собой в единый каркас. В результате чего, когда происходит давление на одну из пружин, она вместе с собой тянет вниз соседние пружины (значительное продавливание матраса). Такие изделия очень трудно назвать «ортопедическими», поэтому данная технология изжила себя и применяется лишь в некоторых бюджетных моделях. Если же Вы все же решили взять модель с «боннелью», то выбирайте достаточно жесткий матрас.

Матрасы с независимым пружинным блоком.

Независимый блок (пружинный блок карманного типа) – это когда пружины не соединены между собой, а находятся независимо друг от друга в отдельном чехольчике, в результате чего нагрузка равномерно распределяется по всей площади. У таких моделей отсутствует тот недостаток, который есть у моделей с зависимым пружинным блоком (эффект гамака), а следовательно такие матрасы можно смело называть ортопедическими. Самыми лучшими, но и самыми дорогими моделями с независимыми пружинами будут те, у которых большое количество этих пружин (500 – 1000).

Беспружинные матрасы.

Такие модели изготавливают из одного или нескольких слоев различных материалов. Обязательным слоем в беспружинных матрасах должен быть жесткий слой, заменяющий собой пружинный блок и увеличивающий жесткость изделия. Слой (наполнители), которые применяются в таких моделях матрасов, должны быть противоположны по своим свойствам, чтобы обеспечивать ортопедический эффект и достаточный уровень комфорта.

Кокосовое волокно (койра) – это природный гипоаллергенный материал, получаемый из межплодника кокосовых орехов. Койра самый популярный наполнитель в ортопедических матрасах. Ведь этот материал не гниет, не впитывает влагу, долговечен и хорошо вентилируемый, поэтому матрасы с кокосовым волокном очень долго прослужат своему хозяину, а так же можно не беспокоиться, что Ваша постель впитает какие-либо неприятные запахи, или в ней заведутся постельные клещи и другие микроорганизмы. При выборе моделей с наполнителем из кокосового волокна нужно обратить внимание на то, чтобы койра обязательно была пропитана латексом.

К прочтению:  Проростки пшеницы. Польза и вред

Латекс – это еще один популярный природный материал, используемый как наполнитель в матрасах. Он обеспечивает мягкость изделия и комфорт во время сна. Благодаря специальной обработке создается микропористая структура латекса, что придает отличную вентиляцию изделий. Наполнитель из натурального латекса гипоаллергенный и износостойкий.

Конский волос. Натуральный и проверенный временем наполнитель матрасов, он обладает необходимой мягкостью, эластичностью, не разрушается, хорошо пропускает воздух, но единственный недостаток конского волоса – это его цена. Конским волосом набивают элитные модели ортопедических матрасов.

Искусственный латекс (пенополиуретан). Синтетический материал, который наиболее близко приближен по своим качествам к натуральному латексу. Самым большим плюсом этого материала является его низкая цена по сравнению с натуральными материалами. Сейчас все большую популярность набирает пенополиуретан с &#171,памятью&#187,, он обладает хорошими анатомическими свойствами. Например, когда человек ложится на матрас, то под воздействием веса и температуры тела материал очень точно воспроизводит форму тела.

Производители анатомических и ортопедических матрасов постоянно экспериментируют и выбирают различные наполнители для матрасов, поэтому всегда интересуйтесь о свойствах модели, которую Вы выбрали, у консультанта магазина.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал про медицину и здоровье, кожные заболевания и их профилактика