Как вылечить акне

Многим людям известна такая проблема, как акне. Можно не обращать на нее внимания, можно ждать, пока сама пройдет и «рассосется», а можно предпринимать какие-то действия, главным из которых является поход к соответствующему врачу. Но как вылечить акне самостоятельно, и какие меры необходимо соблюдать при этом, чтобы добиться максимальной эффективности? Поговорим об этом подробно в нашей статье.

Как вылечить акнеПричиной появления болезни становится повышенная активность сальных желез. На ее фоне ороговевшие элементы кожных покровов также способствуют закупориванию волосяных фолликул, через которые выходит жидкость. Чаще всего провоцирует возникновение акне наследственный фактор, специфика обменных процессов в организме и ряд гормональных нарушений.

Безусловно, наиболее актуальным в этом направлении является вопрос, как вылечить акне на лице, потому как эта зона всегда на виду, и здоровье кожи здесь играет определяющую роль в восприятии любого человека. Да и в зеркале хочется видеть здоровую, румяную и гладкую картинку вместо пупырышков и неприятных точек. Однако, наряду с этим, акне бывает на руках, шее, плечах, груди и спине. И это также не может не вызывать дискомфортных ощущений, особенно в свете наличия болезненной симптоматики.

Многие допускают ошибки, пытаясь неправильно избавляться от неприятных дефектов на коже. Поговорим о том, что нужно делать, и разберем подробнее вопрос с акне: как лечить, какие меры по уходу за кожей следует использовать и от каких привычек необходимо избавиться.

Клиническая картина

В первую очередь следует определиться с разновидностью своего заболевания. От этого, а также от степени проблемы, будет зависеть и алгоритм вашего от нее избавления. Условно акне можно разделить на три типа: легкий, умеренный и тяжелый. Зачастую врачи диагностируют умеренный тип, при котором клиническая картина выражается наличием болезненных угревых узелков, оставляющих после себя рубцы. Если вы обнаруживаете у себя подобную симптоматику, следует прибегнуть к помощи специалиста.

Разновидности акне:

  1. Белые угри. Выглядят, как подкожные уплотнения, и возникают из-за засорения пор пылью, потом и грязью.
  2. Черные угри. Характерные точки образуются вследствие закупоривания пор, а потемнение происходит за счет влияния кислорода на кожный пигмент.
  3. Пустулы. Образуются в результате проникновения в структуру пораженной кожи гноеродных бактерий, провоцирующих воспалительные процессы во всех их проявлениях.
  4. Узелки. Эти элементы имеют большие размеры, а внутри себя не содержат гноя. Они плотные на ощупь и вызывают довольно болезненные ощущения.
  5. Кисты. В этом случае глубоко пораженные участки кожи заполнены гноем и являются очень болезненными. Характерным их следствием становятся шрамы.

Лечебные меры и привычки, от которых нужно избавиться

Прежде чем задаваться вопросом, как вылечить акне, необходимо наладить правильный образ жизни и соблюдать определенные меры. Что же они собой представляют?

Бросьте курить

Существует даже такое определение – акне курильщика, и здесь традиционные терапевтические методики не производят должного эффекта. Курильщики в несколько раз более предрасположены к образованию акне во взрослом возрасте, чем некурящие люди. Особенно это касается представительниц женского пола. Не следует забывать о так называемых пассивных курильщиках, кожа которых также может страдать от сигаретного дыма.

Курение пагубно влияет на состояние кожи, вызывая ее преждевременное старение, провоцируя появление морщин и стимулируя активность свободных радикалов. Курение – яд, и если вы не знаете, как вылечить акне, избавьтесь сначала от этой вредной привычки.

Не трогайте лицо

Неосознанные прикосновения к лицу могут существенно затруднить процесс лечения акне. На руках содержится большое количество бактерий, занеся которые на пораженные участки кожи, вы можете усугубить ее состояние.

Если вас что-то беспокоит, и это является причиной ваших прикосновений, пробуйте различные средства, действие которых направлено на снижение степени воспаления. Также можно использовать специальные пенки и гели для умывания. Однако здесь нужно подобрать такое средство, которое не будет вызывать у вас дискомфортных ощущений после использования.

Ни в коем случае не делайте попыток выдавливать прыщи – вы можете разнести инфекцию, провоцируя стремительное распространение акне на другие участки кожи.

Соблюдайте элементарные правила гигиены

Умывайтесь чаще. Перед сном и после пробуждения мойте кожу пальчиками, после чего ополаскивайте ее теплой водой. Если вы ведете активный образ жизни и часто потеете – умывайтесь еще чаще. Потоотделение не только способствует засорению пор, но и выступает в качестве раздражителя для кожи.

Подберите средства по уходу за кожей

Так как вылечить акне на лице и других зонах тела невозможно без применения специальных средств, следует внимательно подойти к вопросу их выбора. В этом случае все будет зависеть от ваших ощущений. Так, если вас беспокоит сухость и зуд, подойдет увлажняющий крем, а средства на основе вяжущих веществ подойдут, если ваша кожа, наоборот, жирная. А вот подбирать средство, направленное на отшелушивание, желательно вместе со специалистом дерматологом.

Налаженная диета

Наладьте свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовало много пищи, богатой клетчаткой. Умерьте количество мяса, содержащего гормоны (а сегодня, к сожалению, большинство поставщиков этой продукции применяют гормональные препараты при выращивании скота и птицы). Также в борьбе против акне помогут витамины групп А, С, Е, а также цинк. Действие этих компонентов направлено на снижение воспалительных процессов в организме.

Кстати, о цинке. Очень полезный элемент, который помогает также бороться с вирусами и бактериями. Можно получать его из специальных содержащих цинк препаратов, а также из натуральных продуктов питания, таких как:

  • красное мясо, а также мясо птицы,
  • морепродукты,
  • грибы,
  • фасоль,
  • тыква,
  • зелень и многие другие.

К целебным мерам против акне можно также отнести употребление зеленого чая. Благодаря содержанию в нем антиоксидантов, кожа получает дополнительную защиту от негативных факторов и выглядит молодой и здоровой. Кроме того, польза от зеленого чая известна и в других направлениях. В частности, он снижает вероятность образования онкологических заболеваний.

Травяные средства

Для лечения любых дефектов кожи в нетрадиционной медицине масло чайного дерева пользуется большой популярностью. И это касается не только борьбы с акне – лечение кожных ран, инфекций и любых повреждений является довольно эффективной мерой при использовании этого средства. Следует вспомнить о масле жожоба. Оно хорошо увлажняет и питает кожу. Нанесите на тампон несколько капель и прикладывайте к пораженным местам. Однако в случаях с особо чувствительной кожей применение масла жожоба может повлечь за собой воспаление, поэтому перед использованием желательно проконсультироваться с дерматологом.

Можжевеловое масло, а также гель алоэ вера, тоже отлично подходят для ухода за кожей при акне.

Больших результатов можно добиться, используя морскую соль. Так, в продаже имеются специальные лосьоны на ее основе (1% хлорида натрия). Ими следует пользоваться несколько раз в день, нанося средство на пораженные участки кожи.

Если стоит вопрос, как вылечить акне на лице, из морской соли также можно делать специальные маски, а приобрести сегодня ее не представляет никакого труда.

Профессиональная помощь

Лазерная терапия (или фототерапия) направлена на устранение различных дерматологических проблем, включая акне. Посоветуйтесь с вашим врачом на предмет целесообразности использования таких методов.

Как было указано в начале статьи, появление акне могут провоцировать гормональные всплески. После сдачи соответствующих анализов можно будет установить уместность данной причины и принять адекватные меры.

Если вы не знаете, как вылечить акне, лучшим решением станет соблюдение рекомендаций, описанных в этой статье, и поход к дерматологу. Только специалист может корректно диагностировать проблему, что позволяет выработать эффективный алгоритм лечения. Наряду с перечисленными, можно упомянуть и хирургические методы, такие как криодеструкцию и дермабразию. Эти процедуры достаточно эффективны, но в каждом конкретном случае решение об уместности их применения должен принимать врач.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал про медицину и здоровье, кожные заболевания и их профилактика