Извечная женская проблема – целлюлит и как с ним бороться, тема нашего разговора. Определение звучит примерно так целлюлит – это увеличение числа жировых клеток в определенном месте и нарушение циркуляции в тканях данной области.
Что такое целлюлит
В связи с тем, что нарушаются все обменные процессы, разрастающиеся жировые клетки накапливают в себе токсины, влагу, отходы жизнедеятельности. Все это не ведет к улучшению здоровья. Кроме эстетического дискомфорта, ухудшается общее состояние женщины. И начинается борьба с «апельсиновой коркой».
Кроме многочисленных способов борьбы с этим неприятным заболеванием, существуют дополнительные, которые в общем комплексе мер помогают избавиться от жировых накоплений.
Одним из таких способов является применение горчичного порошка, более известного в кулинарном использовании. Использовать горчицу от целлюлита можно двумя способами – с помощью масок и обертываний.
Маски с горчицей
В данном случае в маску кроме горчицы добавляются всевозможные ингредиенты, помогающие горчице привести подкожные отложения в порядок. Самая популярная и эффективная добавка – мед. Для приготовления берем сухую горчицу в количестве 2 ст. л. и разводим ее до густоты сметаны обычной водой. Смесь должна получиться немного густоватой, чтобы «ложка стояла».
В полученную массу добавляем такое же количество меда и любого крема для тела. Хорошо перемешиваем (не допуская образования комочков) – маска для борьбы готова. Процедуру нанесения маски лучше всего проводить перед мытьем. Наносим ровным слоем на области образования целлюлита. Держать маску можно до получаса, но если вы чувствуете сильный дискомфорт, то уменьшите время до 15 минут. Затем смесь смывается с тела и наносится увлажняющий или питательный крем.
Какой эффект дает такая маска? Из-за того, что оба компонента обладают согревающим действием, то внутренние процессы в жировых слоях начинают активизироваться, кожа заметно разглаживается и становится мягче. По отзывам женщин, использующих маску хотя бы 1 раз в неделю, уменьшается объем тела в пределах 4 см. Это хороший результат.
Еще один рецепт включает кроме горчицы и меда, черную глину (можно купить в аптеке). Как и в предыдущем способе, берем всех ингредиентов по 2 ст. ложки. Сначала разводим водой глину (должна быть очень густой), затем добавляем сухой порошок горчицы и разводим до состояния очень густой сметаны. Добавляем мед, все хорошо перемешиваем. Дальше поступаем, как в предыдущем методе. После проведения процедуры, маска смывается теплой водой без применения мыла. Затем на тело наносится крем.
Обертывания против целлюлита
Данный способ отличается от масок тем, что после нанесения массы, участок тела обертывается целлофановой пленкой, а сверху еще и утеплить тканью для усиления эффекта. При использовании обертывания следует помнить, что после проведения процедуры, маска смывается, а участок тела обрабатывается скрабом для лучшего удаления остатков средства.
Самой простой метод – это использование одной горчицы. Рецепт изготовления очень прост – просто разводим ее водой до густоты сметаны и все. После обертывания, сверху можно надеть трико, лосины, теплые брюки – что угодно. Выдерживать такое теплое горчичное обертывание от целлюлита нужно 15-20 минут.
Еще один способ – это к разведенной горчице добавляется мед, несколько капель масла розмарина, апельсина и т.д. И далее поступаем, как в предыдущем рецепте. Результат обертывания значительно сильнее, но следует помнить, что можно ощутить покалывание в месте обертывания. Не стоит пугаться, идет активная работа горчичного порошка. Но и держать такой состав более получаса не стоит, иначе можно получить ожог кожи. Можно делать обертывания, добавляя в горчицу любые смягчающие масла: персиковое, миндальное, кокосовое и т.д. Такие рецепты очень эффективны и полезны для кожи. Кроме обычного состава, можно экспериментировать и добавлять размоченные овсяные хлопья, косметические крема, натуральные сливки.
Противопоказания к применению
Все средства хороши и эффективны в борьбе с целлюлитом, но есть люди, которые очень восприимчивы к различным веществам. Подходить к лечению целлюлита следует осторожно. Обязательно проводите тест на аллергию, он уже известен всем – на сгиб локтя наносится состав и выдерживается какое-то время. Если не наблюдается сильного покраснения зуда и припухлости, то спокойно делайте обертывание.
Нельзя выполнять процедуры при следующих заболеваниях и состояниях:
- Беременность и кормление ребенка грудью,
- Болезни сердца и сосудистой системы,
- Варикоз,
- Повышенное артериальное давление,
- Кожные заболевания
Если вы почувствовали очень сильное жжение, зуд, то процедуру обертывания следует прекратить и не рисковать здоровьем. В целом, средства на основе сухой горчицы достаточно эффективны и полезны для кожи. Выполняя процедуры хотя бы 1 раз в неделю, вы сможете быстро привести фигуру в порядок. Удачи вам!
(Пока оценок нет)
Загрузка...