Банки от целлюлита

Банки от целлюлитаКрасивая стройная фигура без каких-либо намёков на целлюлит – мечта каждой современной женщины. Так хочется дольше выглядеть стройной и красивой. Как же победить целлюлит и что он собой представляет? Почему проявляется? Как эффективно бороться с ним, используя банки? Мы ответим на эти и многие другие вопросы.

Сейчас косметология предлагает немало средств для борьбы с целлюлитом. С каждым годом методики и средства совершенствуются, становятся максимально доступными. Некоторые из них вполне можно использовать в домашних условиях. Именно к таким эффективным и доступным средствам относятся банки от целлюлита. Каждая женщина может овладеть несложной методикой использования их в домашних условиях. Это прекрасный способ победить целлюлит и при этом не посещать дорогие салоны.

Но для начала давайте выясним, что же скрывается под грозным медицинским термином «целлюлит» и каковы его причины.

Целлюлит: что же это

По-научному появление у женщины целлюлита называется липодистрофия. Но мы чаще называем его эффектом апельсиновой корки. И действительно кожа, под которой образовался целлюлит, по своей структуре очень напоминает апельсиновую корку. К сожалению, эта проблема крайне актуальна. От неё страдает большая часть женщин. Причём, целлюлит может проявляться в достаточно молодом возрасте.

Медики установили, что к появлению липодистрофии приводят следующие факторы:

  1. нарушение гормонального состояния организма,
  2. патологически медленное кровообращение,
  3. генетическая склонность,
  4. неправильный образ жизни.

Из-за этих негативных факторов происходит нарушение в процессе циркуляции и выведении продуктов обычной жизнедеятельности жировых клеток. Каждый день все эти невыведенные отходы методично накапливаются внутри жировых клеток. Они уплотняются и склеиваются в группы. Из-за этого значительно хуже начинает отходить лимфа. Её отток может даже блокироваться. К таким изменённым тканям ещё сильнее начинает притягиваться вода. Её выведение сильно замедляется в сравнении с нормальными показателями. Вот почему под кожей образуются неприглядные бугорки и отёки. Но и на этом процесс не останавливается. Под кожей появляются выраженные зоны с бугорками и отечностями. Они блокируют нервные окончания. Так возникают болевые ощущения. Многие считают целлюлит проблемой сугубо косметической. И заблуждаются. Это проблема не только косметического, но и медицинского плана. Не будет преувеличением сказать, что это достаточно неприятное заболевание. Оно не только портит внешность женщины, но и вызывает болевые ощущения. Отложения со временем значительно разрастаются и увеличиваются в размере, переходя в более запущенную стадию. Медики выделяют 4 стадии развития целлюлита.

Насколько эффективен баночный массаж

Если вы столкнулись с появлением целлюлита, не нужно расстраиваться и поддаваться преждевременной панике! Есть немало методов избавиться от него или хотя бы свести к минимальным проявлениям. Конечно, лучше заниматься проблемой комплексно. Тогда вы получите более стойкий и быстрый результат.

Итак, как избавиться от этой патологии? Суть эффективной терапии целлюлита состоит в нескольких важных направлениях работы:

  1. нужно вывести за пределы клеток все шлаки и лишнюю влагу,
  2. в тканях максимально улучшить кровообращение,
  3. приложить все усилия для того, чтобы работа клеток усилилась, ускорить их обновление.

Со всеми этими непростыми задачами прекрасно может справиться правильно сделанный массаж банками от целлюлита. Мы подчёркиваем, что при выполнении него следует строго придерживаться разработанной методики. При выполнении антицеллюлитного массажа используются различные дополнительные средства, в том числе и банки. Именно благодаря использованию банок этот массаж становится значительно эффективнее. Банки против целлюлита помогают легко справиться с поставленными задачами, которые массажисту довольно трудно выполнить при помощи одних лишь рук. Банки – очень доступное средство. Их можно использовать и самостоятельно. Правда, баночный массаж от целлюлита в домашних условиях всё-таки лучше выполнять не самостоятельно, а довериться профессионалу.

Почему же банки столь эффективны? Секрет кроется в том, что с их помощью можно легко создать эффект вакуума. Вакуумные банки от целлюлита могут воздействовать на более глубокие слои жира под кожей.

Результаты вакуумного массажа банками:

  1. уплотнения быстро «разбиваются»,
  2. в клетках усиливается синтез белков и коллагена.

Такие поразительные результаты наблюдаются уже после первого сеанса. Результативность массажа будет напрямую зависеть от мастерства массажиста и стадии заболевания. Если оно ещё не достигло запущенной формы, результат станет виден через 1-2 недели использования банок. Ну а самый пик эффективности настанет по прошествии месяца. Решающими факторами при этом будет стадия заболевания, правильность баночного массажа и применение вспомогательных средств.

При всей простоте баночного массажа, у него есть свои секреты. Соблюдение техники во многом определит высокую результативность. Можно натренироваться проводить его и самостоятельно. При этом можно добиться достаточно высокой эффективности. Но для начала лучше отдаться в руки опытного массажиста. Для того чтобы массажная банка от целлюлита принесла максимальную эффективность, нужно уметь её правильно использовать. Вы сможете наблюдать за тем, как делать массаж правильно, а также узнаете важные нюансы и секреты. Если вы поставите себе цель освоить все премудрости баночного массажа, то в интернете есть немало мастер-классов. Со временем ваше мастерство вырастет. Главное – больше тренироваться. Практика и ещё раз практика. Важно, чтобы техника была максимально отработана. Тогда можно добиться просто поразительных результатов. Кроме того, нужно знать, чего не стоит делать при вакуумном массаже, чтобы не навредить.

Итак, вы решили пройти курс процедур вакуумного массажа. Нужно быть готовой к тому, что первые сеансы будут достаточно болезненны. Организму нужно привыкнуть к столь активному механическому воздействию. Очень ответственно отнеситесь к выбору массажиста. Помните, что многие просто спешат заработать на вполне естественном желании женщин выглядеть здоровой и привлекательной. При этом у многих нет даже медицинского образования. А оно вовсе не помешает. Массаж – процедура ответственная. Ему нужно тщательно учиться. Не стесняйтесь поинтересоваться у массажиста, есть ли у него соответствующее образование, как долго он практикует. Спросите, чего нельзя делать при массаже, кому он противопоказан. Если человек поспешит вас успокоить тем, что массаж показан всем, откажитесь от его услуг. На самом деле, для проведения массажа есть ряд противопоказаний.

Что же потребуется для успешного массажа банками

Чтобы начать столь активную борьбу с надоевшим целлюлитом, вам потребуются:

  1. Немалые усилия воли, чтобы терпеть достаточно болезненную процедуру.
  2. Банки силиконовые (их можно найти в аптеке).
  3. Массажное масло (лучше апельсиновое – оно считается антицеллюлитным).

Но не стоит пугаться, что вы не выдержите. Эта процедура, конечно, не самая приятная, но это же не разновидность пыток. Главное – собрать всю свою волю и представить во всей красе конечный результат, к которому вы стремитесь. Тогда с каждой процедурой вам будет всё легче терпеть механическое воздействие банок. Самыми болезненными будут ощущения при первых сеансах. Затем чувствительность немного пройдёт, и кожа привыкнет к этому испытанию. Ещё многое зависит от конкретной степени развития заболевания. Чем меньше стадия развития целлюлита, тем менее болезненным будет баночный массаж. Не последнюю роль играет и болевой порог конкретной женщины. У некоторых он достаточно низкий.

Ещё один важный этап подготовки – выбор банок. Их можно купить даже через интернет-магазин. А лучше просто отправляйтесь за ними в аптеку. Там вам предложат сразу несколько вариантов. Они недорогие, но очень эффективные. Много не покупайте, ведь массажисты чаще всего используют лишь одну банку.

Масло также продаётся в аптеке. А можете сделать его и сами. Смешайте оливковое масло (50 гр) с маслом красного перца и чайного дерева (по паре капель). А можно добавить в оливковое масло по 3 мл масел укропа, мандарина, лимона. Получится ароматное и эффективное массажное масло, которого вы не найдёте даже в самой лучшей аптеке.

Банки от целлюлита предлагаются в трёх видах:

  1. стеклянные с присоской,
  2. резиновые,
  3. силиконовые.

Их отличие – лишь в методе применения. Легче всего прикрепить именно силиконовые или резиновые. Для этого на них достаточно просто нажать. Стеклянные крепятся хуже, зато у них есть преимущество – можно регулировать степень их присасывания после закрепления. При выборе банок следует учесть, над какой конкретно проблемной зоной вы планируете работать. Если это ягодицы и бёдра, то лучше подойдут силиконовые и резиновые. Стеклянные будут полезны при массаже рук и внутренней части бёдер. При их применении очень редко появляются гематомы.

Среди преимуществ подобного массажа можно также отметить невысокие затраты на средства для массажа. Цена банок варьируется от 80 до 130 руб.

Техника баночного массажа и противопоказания

Грамотные массажисты знают, что антицеллюлитный баночный массаж состоит из 4-х важных этапов.

  1. Подготовка. На этом этапе задача массажиста – подготовить проблемную зону. Для этого он тщательно растирает кожу при помощи рук или даже жесткой мочалки. Перед этим мочалка распаривается горячей водой и подсушивается. Масло на этом этапе не используется. Массажист должен делать интенсивные круговые движения, регулярно меняя их размах. Когда кожа раскраснеется, можно приступать непосредственно к массажу.
  2. Ручной массаж. Далее массажист делает характерные движения снизу вверх (именно в этом направлении двигается наша лимфа). Нельзя делать движения сверху вниз, так как они будут мешать оттоку лимфы. Бёдра растираются от коленей в направлении ягодиц, а живот – от середины и к бокам. Все участки нужно предварительно смазать маслом. После этого следует тщательно вымыть руки, иначе банка будет выскальзывать.
  3. Баночный массаж. На коже тщательно закрепляется одна банка. Для этого её нужно слегка сжать и придавить к коже. Помните, что категорически противопоказано захватывать банкой пигментные пятна и родинки крупных размеров. Внутрь банки кожа должна всосаться не более чем на 1, 5 см. Если превысить этот параметр, то повышается вероятность появления кровоподтёков. Ну а если захватить меньше кожи, то не будет никакого эффекта. Массажист должен тщательно следить за реакцией женщины на его действия. Они не должны причинять нестерпимую боль. Помните, что адская боль может говорить о неумелости массажиста или проблемах в организме. Банку нужно перемещать непрерывно и плавно. Направление движений – вверх и вниз, зигзаги и круги в направлении венозного оттока. Для первого раза достаточно 5-ти подобных движений. С каждым разом их количество следует постепенно увеличивать. Обращайте пристальное внимание на все свои ощущение. Будьте готовы к тому, что процедура не из приятных. При массаже должны покрываться все проблемные зоны. Каждой из них в среднем стоит уделить от 5 до 15 минут. Данная фаза очень болезненная и сложная. Однако радует, что она не слишком долгая.
  4. Плёночное обёртывание. Для того чтобы из проблемных зон выходила лишняя влага, обязательно нужно обернуть их обычной пищевой плёнкой. При этом можно не просто лежать, а лучше в таком обёрнутом виде сделать несколько активных физических упражнений. Ваша задача – добиться того, чтобы выступил пот. Плёнку следует снять через 40 минут.

Чтобы добиться максимального результата, следует выполнять баночный массаж через день. Курс составит до 20 сеансов. Проходить подобный курс следует не реже, чем 2-3 раза в год. Частота зависит от стадии вашего целлюлита.

Противопоказания

Как бы вам не хотелось добиться грациозности и красоты, если вы входите в группу риска, то от такого массажа стоит отказаться.

Антицеллюлитный баночный массаж противопоказан при наличии:

  1. язв и тромбофлебитов,
  2. онкологических заболеваний,
  3. имплантированого кардиостимулятора,
  4. варикозного расширения вен,
  5. большого количества родинок и пигментных пятен,
  6. патологий крови,
  7. порезов, синяков и других повреждений,
  8. туберкулёза,
  9. инфекционных заболеваний.

Перед использованием вакуумных банок очень важно получить на это разрешение врача. А ещё очень важно учитывать некоторые правила и нюансы. Например, есть зоны, на которые ставить банки нельзя категорически:

  • область почек,
  • сердца,
  • молочные железы,
  • позвоночник.

Чем отличаются вакуумные банки от силиконовых

Вакуумные банки можно применять каждый день. Они воздействуют мягче, чем силиконовые, не причиняют дискомфорт и нестерпимую боль. Если массажист достаточно опытный, то такая процедура даже может стать расслабляющей и успокаивающей. Спустя неделю должны появиться первые результаты.

А вот силиконовые банки воздействуют более болезненно. Их следует использовать через день. Принцип их работы – тот же, что и у вакуумных. При их применении лучше пользоваться антицеллюлитным кремом. Для того, чтобы эффект был более выраженным, непосредственно перед массажем можно почистить кожу скрабом. Его можно приготовить самостоятельно. Подойдёт обычный нерастворимый кофе, который остался после варки.

Обратите внимание, что силиконовые банки противопоказаны при:

  1. воспалительных процессах костей,
  2. заболеваниях крови,
  3. гнойных процессах,
  4. склонности к кровотечению,
  5. атеросклерозе,
  6. варикозном расширении вен,
  7. наличии опухолей.

Силиконовые банки не менее эффективные, чем вакуумные, но чаще всего пользуются именно вакуумными. Это объясняется тем, что массаж с их помощью не такой болезненный.

Как правильно поставить банку

Успех процедуры во многом зависит от того, насколько правильно поставлена банка. Сначала следует нанести на проблемную зону антицеллюлитный массажный крем. Возьмите банку и надавите слегка на грибок. Не отпуская его, прикладываем банку к нужному месту и отпускаем. Баночка должна прилипнуть и втянуть кожу на высоту около 1, 5 см. если вы не получили такой результат, повторите манипуляцию. С опытом вы без проблем будете ставить банку с первого раза.

Если банка поставлена правильно, то массажист сможет легко перемещать её вдоль кожи. При этом данная манипуляция не должна причинять нестерпимую боль. Возможен лёгкий дискомфорт. Массаж проводят до того момента, когда на коже появится устойчивое заметное покраснение. В тех зонах, где мышцы слишком сильно напрягаются или есть воспаление, могут образоваться точечные единичные кровоизлияния. Для начала длительность баночных манипуляций не должна занимать более 3-4 минут. С каждым сеансом время увеличивается и доводится до 15 минут. После массажа банками нужно накрыться чем-то тёплым и полежать до 15 минут. Ещё лучше обернуть проблемные места пищевой плёнкой. После того. Как вы полежите четверть часа, полезно выполнить физические упражнения, чтобы пропотеть.

Очень рекомендуется совмещать баночную процедуру со скрабированием кожи проблемных зон. Для этого прекрасно подходит скраб из гущи кофе. Его очень просто сделать дома

Рецепт кофейного скраба

После того, как вы выпиваете очередную чашку кофе, оставшуюся гущу нужно не выбрасывать, а подсушить на тарелочке и ссыпать в баночку. Это прекрасный ингредиент для ароматного кофейного скраба. Возьмите гущу кофе и добавьте туда две-три капли эфирного масла (подойдёт апельсиновое, грейпфрутовое, миндальное), добавьте чуть порошка корицы или красного перчика. Тщательно перемешайте. И всё. Прекрасный ароматный скраб готов. Напомним, что применять его можно, если у вас на коже нет ран, раздражения и сыпи.

Массаж банками в салоне и дома: есть ли разница

Нам бы очень хотелось сказать, что дома вполне реально выполнить такой же качественный массаж, как и в салоне. Но этот не так. Начнём с того, что при всём желании сделать массаж правильно, требуется опыт и знания. Во-вторых, если вы будете делать процедуру самостоятельно, вы будете избегать болевых ощущений. Это вполне нормально. Но боль возникает от того, что идёт воздействие на глубинные слои кожи. Именно такое воздействие приносит максимальный результат. В салоне никто не будет истязать вас, но массажист постарается тщательно проработать все проблемные зоны. К тому же, грамотный массажист всегда знает, как уменьшить болевые ощущения. Движения профессионального массажиста всегда уверенные и быстрые.

Ещё одно преимущество салонного массажа – мастеру просто будет удобнее делать манипуляции. А вот если вы решили массажировать проблемные зоны самостоятельно, нужно будет изворачиваться и стараться достать до каждой клеточки с целлюлитом. Конечно, за салонную процедуру нужно будет заплатить. В среднем стоимость получасовой процедуры – около 800 руб.

Комплексный подход

Даже салонный антицеллюлитный баночный массаж не сможет справиться с поставленной задачей, если вы дополнительно не будете принимать другие активные действия. Какими бы эффективными не были банки, следует атаковать апельсиновую корку всеми доступными способами. Тогда вы сможете справиться с ней быстро, а результат будет долговременным. Чем же можно дополнить баночный массаж? Всё достаточно просто.

  1. Не будет лишним активно заниматься фитнесом с хорошим опытным инструктором. Он поможет не просто избавиться от непривлекательных бугорков на коже, но и подтянет вас, избавит от лишнего веса и приведёт в отличную физическую форму.
  2. Здоровое питание во многом определяет качество кожи и подкожной клетчатки. Если питание сбалансированное и богато витаминами, микроэлементами, то оно обязательно обеспечит хороший обмен веществ. В клетках не будет накапливаться излишняя жидкость и шлаки.
  3. Ручной антицеллюлитный массаж может быть прекрасным дополнением к баночному. Вы сможете сделать его самостоятельно. При этом можно использовать кремы, скрабы, антицеллюлитные варежки.
  4. Контрастный душ может быть очень эффективным. Он прекрасно тонизирует кожу, обеспечивает отток лимфы и стимулирует каждую клеточку.

Вывод прост – для того, чтобы победить врага, атаковать его нужно со всех сторон. Тогда вы очень скоро начнёте любоваться своим отражением в зеркале.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал про медицину и здоровье, кожные заболевания и их профилактика